不知道你在经历什么，但一定有很多不开心的时候。
很多时候真的太累了一点也不想努力，烦心事也不想告诉别人，觉得没什么好说的。
只想一个人静静地待在房间里，一个人发呆，一个人想事情，也没什么原因。
可能就听到一首歌就想哭，也可能就今天下雨了就特别悲伤，就连坐着一动不动就会崩溃了的时候。
不要觉得自己这样子很差劲，谁都有这样自我破坏的时候。
因为真的实在是在有太多压力了呀，真的一点儿劲都提不起来了。
就让自己不开心着，什么也不做，吃顿好吃的，或许无意间听到一首超级好听的歌，看到一个超级搞笑的视频，心情就会一下子好了。
很多时候的沮丧心情，只不过是自己把自己绷的太紧了而已，这个时候给自己点时间让自己缓冲一下，情绪可以一点点恢复好的。
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