海参鸽蛋汤——
海参鸽蛋汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品,适合身体虚弱、免疫力低下、病后康复等人群食用。以下是一份海参鸽蛋汤的调养药膳配方:
**材料**:
- 海参 2 只
- 鸽蛋 10 个
- 红枣 5 可
- 枸杞 10 克
- 姜片 2 片
- 葱段 2 根
- 料酒 1 汤匙
- 盐适量
- 鸡精适量
- 清水适量
**制作方法**:
1. 将海参用清水泡发,洗净后切成小块备用。
2. 将鸽蛋煮熟,去壳备用。
3. 将红枣、枸杞洗净备用。
4. 锅中加入适量清水,放入海参、红枣、枸杞、姜片、葱段、料酒,大火煮开后转小火炖煮 1 小时左右。
5. 加入鸽蛋,继续炖煮 10 分钟左右。
6. 加入适量盐和鸡精调味即可。
**功效**:
1. 海参具有补肾益精、滋阴润燥、养血�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!