人参桂圆蜜膏——

## 人参桂圆蜜膏调养药膳

人参桂圆蜜膏是一道传统的药膳，具有补气养血、安神益智、滋补身体等功效。以下是制作人参桂圆蜜膏的具体步骤：

### 所需材料：

- 人参：10 克

- 桂圆肉：50 克

- 蜂蜜：200 克

### 制作步骤：

1. **准备材料**：将人参洗净，切成薄片；桂圆肉洗净，去除杂质。

2. **煮制人参**：将人参片放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮 30 分钟，至人参片变软。

3. **加入桂圆肉**：将桂圆肉放入锅中，继续煮 15 分钟，至桂圆肉变软。

4. **熬制膏体**：将煮好的人参和桂圆肉连汤带水倒入搅拌机中，搅拌成细腻的糊状。将糊状物倒回锅中，加入蜂蜜，用小火慢慢熬制，不断搅拌，防止糊锅，直至膏体变得浓稠。

5. **装瓶保存**：将熬制好

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