补气益气汤——
# 补气益气汤调养药膳
在中医理论中,气是人体生命活动的基本物质之一,具有推动、温煦、防御、固摄等作用。下面为大家介绍一款简单易做的补气益气汤调养药膳。
## 一、材料
1. **黄芪**:30 克,具有补气升阳、固表止汗的作用。
2. **党参**:20 克,具有补中益气、健脾益肺的作用。
3. **白术**:15 克,具有健脾益气、燥湿利水的作用。
4. **茯苓**:15 克,具有利水渗湿、健脾宁心的作用。
5. **甘草**:6 克,具有补脾益气、清热解毒的作用。
6. **排骨**:500 克,具有滋阴润燥、益精补血的作用。
7. **生姜**:3 片,具有温中散寒、解表发汗的作用。
8. **大枣**:5 枚,具有补中益气、养血安神的作用。
## 二、做法
1. 将排骨洗净,切成小块,放入锅中�
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