艾米丽握紧拳头，坚定地对自己说。她已经拖延太久了，现在是时候做出改变了。她穿上运动鞋，走向附近公园的跑步道。
刚开始，她每一口呼吸都像是烈火灼喉，每一块肌肉都发出抗议。但艾米丽没有放弃。她咬紧牙关，继续跑着。几分钟后，疼痛开始减弱，她的步伐也变得更加轻松。
随着每一步的推进，艾米丽感觉自己离目标更近了一步。她想起了一直想做却没有做的事情——写一本书、学一门新语言、申请梦想中的工作。这些梦想在过去似乎遥不可及，但现在，它们似乎触手可及。
跑完步后，艾米丽感到筋疲力尽，但也无比兴奋。她知道这只是一个开始，还有很多艰辛的道路要走。但她没有退缩。她打开笔记本电脑，开始着手写一本关于她跑步旅程的书。
随着时间的推移，艾米丽的努力开始显现。她的书越来越
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