第二天魔鬼训练正式开始。
凌晨五点钟。
刺耳的闹铃突兀的响起,温琪在外面用话筒喊道,“十分钟之内,洗漱完操场集合!”
大家都跟疯了一样从床上爬起来,十分钟!
“先慢跑一千米,坚持不了的不可以吃晚饭。”
众人顶着黑眼圈,也都还饿着肚子,就要跑一千米。只能哭丧着脸齐声喊到,“是!”
跑完之后,没有人没坚持下来。
“现在,半小时之内吃完早饭去形体教室集合!”
“偶像是不可以驼背驼腰走路颠着个腿的,大家在一个星期之内,务必改掉自己的毛病!”
温琪眼神瞟过一些人,有的人心虚的低下头。
“宋沉的身形条件最好,大家多多学习。下面我们来教学实践。”被夸赞的宋沉面上没有分毫反应,好似夸的是别人一样。
等到晚上的时候,是现场应对课。
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