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第368章 部队食堂指导(二)

李晓晗将搅拌好的鸡蛋液倒了一半在米饭里,用筷子搅拌均匀,确保每一颗米粒都能裹上鸡蛋液,然后放到一旁备用。

李晓晗又去架子那边找了一根黄瓜和一根胡萝卜,还有一小把葱。

她将黄瓜对半切开,去掉黄瓜瓤后切成小条,再改刀切成小丁;

胡萝卜去皮后,先切成丝再切成小丁;

葱则切成葱花。切好后,她将这些食材装入碗中备用。

接下来起锅烧油,李晓晗挖了一点猪油,先将猪油熬至融化。

待油热后,把剩下的鸡蛋液倒入锅中,迅速将鸡蛋炒散,炒成鸡蛋碎。

鸡蛋炒至定型后,再把所有的配菜放进去,用大火快速翻炒均匀,炒干水分。

接着把搅拌好的米饭倒入锅中,继续开大火快速翻炒。

米饭炒得差不多的时候,加入一勺盐、少许鸡精和胡椒粉,再加一点酱油,再次翻炒均匀

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