姜枣龙眼蜜膏——
姜枣龙眼蜜膏调养药膳
姜枣龙眼蜜膏是一道传统的中式药膳，具有调养身体、滋补气血的功效。以下是一份关于姜枣龙眼蜜膏的调养药膳介绍：
**一、材料**
- 生姜：200 克
- 大枣：200 克
- 龙眼肉：100 克
- 蜂蜜：500 克
**二、制作方法**
1. 将生姜洗净，去皮后切成小块，用榨汁机榨取姜汁备用。
2. 将大枣洗净，去核后放入锅中，加入适量清水，煮至软烂，然后用勺子压成枣泥。
3. 将龙眼肉洗净，放入锅中，加入适量清水，煮至软烂，然后用勺子压成泥状。
4. 将姜汁、枣泥、龙眼肉泥放入锅中，加入蜂蜜，用小火慢慢熬煮，不断搅拌，直至膏体变得浓稠。
5. 将熬好的姜枣龙眼蜜膏倒入干净的容器中，冷却后密封保存。
**三、食用方法**
1.
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